🍀
Этап 1: Первые 24-72 часа, самый важный период- Отек и синяки максимальны на 2-3 сутки. Это нормально.
- Для уменьшения:
- Прикладывайте холод (гелевые пакеты, завернутые в полотенце) к зоне отека на 15-20 минут каждый час в течение первых 48 часов.
- Спите с приподнятым изголовьем (на 2-3 подушках).
- Онемение: В области губ, подбородка, щек — частое явление из-за отека. Чувствительность может восстанавливаться от нескольких недель до нескольких месяцев.
- Принимайте обезболивающие строго по назначенной схеме. Не дожидайтесь сильной боли.
- Кровотечение/сукровица: Небольшое выделение сукровицы со слюной в первые сутки — норма. Если появилось ярко-красное активное кровотечение — срочно свяжитесь с врачом.
- Диета: Жидкая пища комнатной температуры (вода, бульон, молочные или протеиновые коктейли, соки без мякоти).
🍀
Этап 2: Первые 2-4 недели основное заживление- Гигиена полости рта критически важна. Со второго дня:
- Аккуратно полощите рот назначенным отваром трав комнатной температуры после каждого приема пищи ротовыми ванночками, без активных полосканий.
- Чистите зубы мягкой детской щеткой, избегая зоны швов.
- Используйте ирригатор на минимальном напоре, если разрешит врач.
Диета (поэтапно):Неделя 1-2: Жидкая и пюреобразная пища комнатной температуры (бульоны, йогурты, детское питание, протертые супы).
Неделя 3-4: Мягкая пища, не требующая жевания (паштеты, мягкая лапша, омлет, рыба на пару, картофельное пюре).
Исключить на 6-8 недель: Твердое, хрустящее, жевательное, острое, очень горячее.Физическая активность:Первые 7-10 дней — полный покой, запрет на наклоны, подъем тяжестей (>3 кг).
Избегайте любых видов спорта и активности, повышающих давление или риск удара в лицо, минимум 6-8 недель.
⚠️ Тревожные симптомы требуют немедленной связи с врачом:
Немедленно позвоните, если заметили:
1. Резкое увеличение отека или асимметрию после периода спада.
2. Усиление боли, не снимаемой назначенными препаратами.
3. Повышение температуры тела выше 38°C.
4. Признаки инфекции: усиление покраснения, ощущение пульсации, появление гнойного отделяемого.
Помните: Каждый организм восстанавливается в своем темпе. Эта памятка — общий ориентир. Всегда приоритетны индивидуальные рекомендации вашего хирурга.